你陷入「舒适圈理论」的误区了吗？真正会学习的人都这样做！
<div class="wx_rich_media_content" id="jsWxContainer"><section style='font-size: 16px;' data-mpa-powered-by="yiban.io"><section style='font-size: 15px;line-height: 2;letter-spacing: 1px;padding-right: 1px;padding-left: 1px;' powered-by="xiumi.us"><section style='font-size: 16px;'><section style='font-size: 15px; line-height: 2; padding-right: 1px; padding-left: 1px;' powered-by="xiumi.us"><p>舒适圈这个概念对于我们来说或许很熟悉，但也很陌生，我们有时候似乎对它有着一些误解。某些场合里，我们会听到“要跳出自己的舒适圈”这种说法，而我会更倾向于“努力去扩大自己的舒适圈”，在能力范围内，勇于尝试和突破，从而获得更大的提升空间。</p><p><br></p><p>如何通过学习力来在多变环境下高效学习，不断地提升自身能力，从而不断扩大自己的舒适圈？</p><p> <br></p></section><section style='margin: 10px 0%;text-align: center;' powered-by="xiumi.us"><section style='display: inline-block;vertical-align: top;'><section style='margin-bottom: -6px; line-height: 1em; padding-right: 5px; padding-left: 5px; font-size: 17px;'><p><em><strong>一、对舒适圈的认知</strong></em></p></section><section style='width: 100%;height: 10px;background-color: rgba(255, 205, 43, 0.62);line-height: 0;'><br></section></section></section><section style='font-size: 15px; line-height: 2; padding-right: 1px; padding-left: 1px;' powered-by="xiumi.us"><p><br></p><p><span style='font-size: 36px;color: rgb(248, 143, 3);'><strong>01</strong></span><strong><span style='font-size: 16px;'> 认识舒适圈</span></strong></p><p><br></p><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>所谓舒适圈，代表着一个人对自己工作、对自己正在做的事情非常熟悉，不需要花费什么力气就可以做好。</strong></span></p><p><br></p><p>也就是说，我们首先要在自己擅长的领域，做自己最擅长的事，再继续把已经熟练的技能变得更为精通，进而在自己擅长的领域不断深入学习和研究，增强自己的能力，扩大舒适圈，把更多自己擅长的事做到极致。可见，<span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>扩大自己的舒适圈是在自己擅长的领域，而不是完全跳到自己不擅长的领域，碰的鼻青脸肿。</strong></span></p><p><br></p><p>不可否认其实我们每个人都在不知不觉中扩大自己的舒适圈。扩大舒适圈似乎是我们天生的一种能力，是我们不断学习和成长中的一种本能反应。</p><p><br></p><p>以我们幼儿时学走路为例，当幼儿在8-9个月时，会快速地爬行，爬得多了，慢慢地就会扩大到想站立起来，再慢慢地会抓住桌子、沙发、床的边沿走起来，再慢慢地学习放手，直到学会走路。可以看得出来，这就是一个比较典型通过不断学习，扩大舒适圈的例子。</p><p><br></p><p><span style='font-size: 36px;color: rgb(248, 143, 3);'><strong>02</strong></span><strong><span style='font-size: 16px;'> 舒适圈和学习圈的关系</span></strong></p><p><br></p><p>通过下面这张图，我们会发现有一个比较有意思的事情：</p><p><br></p><p style='text-align: center;'><em><strong>舒适圈 < 学习圈 < 恐慌圈</strong></em></p><p><br></p></section><section style='text-align: center;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;' powered-by="xiumi.us"><section style='vertical-align: middle;display: inline-block;line-height: 0;width: 80%;height: auto;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;vertical-align: middle;width: 100%;box-sizing: border-box;'></span></section></section><section powered-by="xiumi.us"><p><br></p></section><section style='font-size: 15px; line-height: 2; padding-right: 1px; padding-left: 1px;' powered-by="xiumi.us"><p>我们说跳出舒适圈，但不能超过学习圈，仍然是在自己擅长的领域里面，不断学习新知识、新技能，以此扩大自己的舒适圈。因此，我比较认可的一种心理状态，叫做<span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>自知之明</strong></span>。人们常说知足者常乐，这其实是一种偏消极的思想，无论是工作还是生活，我们似乎都可以感同身受，知足是不是真的会常乐？回答其实是否定的；所以我们应该以一种积极的心态去应对，敢于跳出自己的舒适圈，但在走向另外一个阶段时又要有一定的自知之明，换言之，<span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>跳出来的意思是不断学习和成长，去迎接新的挑战，但不能做超出自己能力之外的事情。</strong></span></p><p><br></p><p>在综艺节目是《我是演员之巅峰对决》中，佟大为和梁静想要“跳出自己的舒适圈”，但最后得分不高。李冰冰一针见血——演员是存在“能力范围”这个概念的。<span style='color: rgba(68, 67, 67, 0.94);'>演员都在自己的能力范围内进行着各种挑战，但是总不能挑战自己能力范围之外的事情，她认为也觉得没有必要去这样做。</span></p><p><br></p><p>由此可见，<span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>舒适圈并不需要真正意义的 “跳出”，而是在不断“扩大”，是在自己擅长的领域里、能力范围内，不断挑战自己、不断学习，让自己不断进步，保持持续的竞争力。</strong></span>既然要保持持续的竞争力，学习是我们亘古不变的话题，高效且有效的学习才是我们更好提升自身能力、扩大舒适圈的最佳途径。</p><p><br></p><p>事实上，我们一直在谈学习，也一直在学习，但我们似乎又没有更好地学习，或者说我们只是在“学”，而未更好地“习”，以至于我们好像学了很多，但真正用到所学的很少。那么在VUCA时代，如何更高效地学习？</p><p><br></p><p style='text-align: center;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;'></span></p><p style='text-align: justify;'><span style='color: rgb(178, 178, 178); font-size: 13px; font-family: arial, sans-serif; text-align: left;'>vuca是volatility（易变性）、uncertainty（不确定性）、complexity（复杂性）、ambiguity（模糊性）的缩写</span></p><p style='text-align: center;'><br></p></section><section style='margin: 10px 0%;text-align: center;' powered-by="xiumi.us"><section style='display: inline-block;vertical-align: top;'><section style='margin-bottom: -6px; line-height: 1em; padding-right: 5px; padding-left: 5px; font-size: 17px;'><p><em><strong>二、多变环境下的高效学习</strong></em></p></section><section style='width: 100%;height: 10px;background-color: rgba(255, 205, 43, 0.62);line-height: 0;'><br></section></section></section><section style='font-size: 15px; line-height: 2; padding-right: 1px; padding-left: 1px;' powered-by="xiumi.us"><p><br></p><p><span style='font-size: 36px;color: rgb(248, 143, 3);'><strong>01</strong></span><strong><span style='font-size: 16px;'> 学而时习之，不亦说乎</span></strong></p><p>论语中“子曰：学而时习之，不亦说乎！”孔圣人早几千年前似乎就告诉我们要如何的学习，只不过我们对这句话的理解更多的是停留在学习并经常地去复习。事实上，这里面包含了三个关键字，<span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>学、时、习</strong></span>。</p><p><br></p><p>“学”很好理解，就是不断学习，终身学习，学到位；“时”是指时机、当下的、经常的；“习”是非常关键的，前面说了不是温习，而是一次次地练习、实践。</p><p><br></p><p>这句话真正的意思是说：<strong><span style='color: rgb(248, 143, 3);'>不断地学习、学习到位，并且不断地练习、实践，是一件快乐的事情。</span></strong></p><p><br></p><p>这里面蕴含着很重要的信息：学是学了，也一直在学，但不仅仅只是学，即便是高效地学，也只是输入；<strong><span style='color: rgb(248, 143, 3);'>更多的在于学完了要实践，要有输出才是有效的习</span></strong>。因此，对于新知识、新领域、新技能，对于舒适圈外的学习圈，“学”是一个认识过程，“习”是一个巩固的过程，要想获得更多的知识，必须“学”与“习”统一起来。梳理清楚了学和习，我们来看看什么是学习力。</p><p><br></p><p><span style='font-size: 36px;color: rgb(248, 143, 3);'><strong>02 </strong></span><span style='font-size: 16px;'><strong>学习力的概念</strong></span></p><p><br></p><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>学习力是一个人把知识资源转化为知识资本的能力，即把可学转化为可用，是一个人的学习动力、学习毅力和学习能力的综合体现。</strong></span></p><p><br></p><p>真正的学习力包括两大特征：</p><p><br></p><p><strong><span style='color: rgb(248, 143, 3);'>（1）追问本质，找到边界。</span></strong>即在学的过程中，真正知道自己是否知道，是否知其然知其所以然。</p><p><br></p><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>（2）举一反三，跨界应用。</strong></span>即能灵活运用所学知识，举一反三，触类旁通。</p><p><br></p><p>学习圈是大于舒适圈的，我们要不断扩大舒适圈，就需要不断学习新知识、新技能。通过对学习力概念的分析和理解，我们需要把可学转化为可用，才是真正具备学习力的表现；我们需要具备学习动力+学习毅力+学习能力的综合，才是真正具备学习力。</p><p><br></p><p>基于这个概念来看，我们过往大部分的学习，似乎只是从学习能力一个维度来看学习。互联网高速发展的时代，也是知识快速更迭的时代，在缺乏学习动力和学习毅力的情况下，我们会比较难沉浸于学习新知识和新技能中，更不用说追问学习本质、举一反三了，那自然也就没有那么容易扩大自己的舒适圈。</p><p><br></p><p style='text-align: center;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;'></span></p><p style='text-align: center;'><br></p><p>因此，我们要通过学习力来不断扩大自己的舒适圈，须要清楚的是，<span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>学习力=学习动力+学习毅力+学习能力</strong></span><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>，三者合一才能发挥最大的效用。</strong></span>尤其是学习动力，我们内心因为对现状不满，我们期望去改变，所以往往是想得很美好，但始终没有真正迈出第一步，结果学习效果一切归零；亦或者是我们想去改变，我们计划得都很好，也开始行动，但总是阻力重重，最终也是达不成满意的学习效果。</p><p><br></p><p>这是为什么？</p><p><br></p></section><section style='font-size: 15px; line-height: 2; padding-right: 1px; padding-left: 1px;' powered-by="xiumi.us"><p><span style='font-size: 36px;color: rgb(248, 143, 3);'><strong>03 </strong></span><strong><span style='font-size: 16px;'>影响学习动力的因素</span></strong></p><p><br></p><p>理查德·贝克哈德（Richard Beckhard）与大卫·格莱西（David Gleicher）提出了一个变革公式，用于描述组织发生改变的条件。由于公式描述的是组织发生改变的条件，那对于个人来说，也适用于个人的改变。对于改变的阻抗，可能来自我们自己，也可能来自于我们的外部环境，还有可能来自于其他因素。我们来具体看看这个公式：</p><p><br></p></section><section style='text-align: center;margin: 4px 0%;' powered-by="xiumi.us"><section style='display: inline-block;width: 100%;vertical-align: top;border-style: solid;border-width: 1px;border-radius: 0px;border-color: rgba(48, 117, 153, 0.34);'><section style='margin: 15px 0%;' powered-by="xiumi.us"><section style='text-align: justify; font-size: 14px; color: rgb(95, 104, 117); line-height: 1.5; padding-right: 15px; padding-left: 15px;'><p><strong style='font-size: 15px;letter-spacing: 1.8px;'>D*V*Fs>RC</strong><br></p><p><br></p><p><span style='font-size: 15px;'><strong>Dissatisfaction* Vision * First Step > Resistance to Change</strong></span></p><p><br></p><p><span style='font-size: 15px;'><strong>对现状的不满 * 对未来的愿景 * 第一步实践> 变革阻力</strong></span></p></section></section></section></section><section style='font-size: 15px; line-height: 2; padding-right: 1px; padding-left: 1px;' powered-by="xiumi.us"><p><br></p><p>从这个公式中可以看出，要实现个人真正的改变，必须具备三个重要因素：</p><p><br></p><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>D（dissatisfaction，不满）</strong></span><strong><span style='color: rgb(248, 143, 3);'>代表对当前状况的不满。</span></strong></p><p><br></p><p>这个不满可能包含两方面，一是当前的现状低于正常标准；二是当前的状况已经达到正常的标准水平，但期望值是比现状要更高更好，甚至追求卓越。我们从第一部分舒适圈和学习圈的图中可以看到，当在舒适圈待得太久的时候，我们每个人内心其实会期望要更高更好，会在能力范围内不断学习新知识、新技能。但往往是理想很丰满，现实很骨感，也因此最直观地呈现出内心对于改变的渴望。</p><p><br></p><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>V（vision，愿景）代表对未来状态的期望，或对行动背后的结果的期待。</strong></span></p><p><br></p><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>FS（first steps，第一步）代表迈向愿景的积极行动步骤，以及采取行动的意愿。</strong></span></p><p><br></p><p>这里的关键在于有时候并不需要我们有很大的行动，而在于我们是否能够克服各种干扰和恐惧，迈开第一步。比如现在公司或部门很多业务都在走国际化，也通过不同的渠道开展了各种英语培训课，当邮件发出来之后，其实可以看到很多同学直接就报名，参与到课堂中，迈出勇敢的第一步。当然，真正要下决心学好英语，是一个持续性的过程，并不是说迈出第一步就成功了，只是想说明迈出这个第一步，有时候并不需要我们有很大的行动。</p><p><br></p><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>RC（Resistance to change）对当下变化的抗拒程度，或者阻力。</strong></span></p><p><br></p><p>再回到这个公式（D*V*Fs>RC）来看，当真正发生改变以及持续发生改变时，D*V*Fs乘积必须大于RC，而且D、V、Fs三个因素不能有任何一个为零，如果有任何一个为零，其他两个再大都无意义。换句话说，改变最大的动力在于，三者都非常强大，而且结合在一起！</p><p><br></p><p>那么对于学习的动力来说，同样如此。我们可以回首过往学习某项知识技能时，学习的动机都是好的，但总没能坚持到最后，这里面的原因就在于D*V*Fs的乘积没有大于RC。所以，对于学习动力来说，受影响的就是这四个因素。</p><p><br></p><p>以很多同学学习英语口语为例，可以借助这个公式分析下口语为什么学不好。</p><p><br></p><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>D：</strong></span>对于现状并没有特别的不满，内心的期望值也不怎么高。</p><p><br></p><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>V：</strong></span>学了口语，似乎没有特别的期待，愿景并不明确。</p><p><br></p><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>Fs：</strong></span>可能迈出了第一步，但走着走着，就找各种借口，没时间，工作忙之类的。</p><p><br></p><p>当我们知道了影响学习动力的因素，当我们想通过学习力来扩大自己的舒适圈时，就可以借力这个公式，弄清楚对现实的不满在哪里，期望值是如何，学习了新知识新技能之后自己又可以从中获取怎样益处。清楚这些之后，勇敢迈出第一步，并且坚持下去，直到真正掌握所学的新知识与新技能。</p><p><br></p></section><section style='font-size: 15px; line-height: 2; padding-right: 1px; padding-left: 1px;' powered-by="xiumi.us"><p><span style='font-size: 36px;color: rgb(248, 143, 3);'><strong>04</strong></span><span style='font-size: 16px;'><strong> 如何高效地学</strong></span></p><p><br></p><p>梳理清楚学习动力受影响的因素，是为了更好、更持续地坚持学习。那么学习的过程中，如何高效地学呢？我给大家介绍这三种高效学的方法。分别是从基础学起、以终为始地学、系统地学。</p><p><br></p><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>◣1、从基础学起</strong></span></p><p><br></p><p>举一个例子，我喜欢打羽毛球，属于业余选手，但每次去羽毛球馆打球时，都会看到教练带着一群孩子在那里学习打羽毛球。教练并不是一上来就教他们两两对战，而是让他们不断练习握拍、挥拍、接发球、步法等各种基础的打球技能。这个练习也不是一天两天，而是持续性的，以此为基础反复练习，形成肌肉记忆，最终达到从量变到质变的过程。</p><p><br></p><p style='text-align: center;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;'></span></p><p style='text-align: center;'><span style='font-size: 13px;color: rgb(178, 178, 178);'>图片来源：知识库</span><br></p><p style='text-align: center;'><span style='font-size: 13px;color: rgb(178, 178, 178);'><br></span></p><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>◣2、以终为始地学习</strong></span></p><p><br></p><p>已设定清晰的学习目标，然后反推学习过程，即设定目标之后，要对设定的目标进行分解，分解成阶段性目标，并在学习达成每个阶段性目标时，进行review（回顾），同时利用各种机会来进行检验。这里以我当初学PMBOK（项目管理知识体系），考PMP证书的为例。当时我是刚刚从游戏测试转岗到项目经理的岗位，对项目管理很多方面都不懂。除了从最基础的开始学外，还设定了4个月考取PMP证书的目标。所以，在设定目标之后，把这个目标按月进行拆分，即每个月要学完哪些知识领域，学习完之后，再做题进行验证。到考前一个月，又持续做几套模拟题，以达到真正掌握PMP考试所需具备的知识体系。</p><p><br></p><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>◣3、系统地学</strong></span></p><p><br></p><p>系统的学有三个方面。</p><p><br></p></section><section style='text-align: center;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;' powered-by="xiumi.us"><section style='vertical-align: middle;display: inline-block;line-height: 0;width: 65%;height: auto;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;vertical-align: middle;width: 100%;box-sizing: border-box;'></span></section></section><section powered-by="xiumi.us"><p><br></p></section><section style='font-size: 15px; line-height: 2; padding-right: 1px; padding-left: 1px;' powered-by="xiumi.us"><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>（1）构建学习全景图。</strong></span>下面这张图是公司级专家构建的一个学习全景图。从点出发，线、面、层次化、体系化、时间化，逐步建立起学习的体系化。当然，这个体系化的建立并不是一朝一夕的，就我自己目前的学习状态，还一直在路上。这部分做不了详述，大家可根据这个“金字塔”对号入座。</p><p><br></p></section><section style='text-align: center;margin-top: 10px;margin-bottom: 10px;' powered-by="xiumi.us"><section style='vertical-align: middle;display: inline-block;line-height: 0;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;vertical-align: middle;box-sizing: border-box;'></span></section></section><section powered-by="xiumi.us"><p><br></p></section><section style='font-size: 15px; line-height: 2; padding-right: 1px; padding-left: 1px;' powered-by="xiumi.us"><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>（2）构建个人知识体系。</strong></span></p><p><br></p><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>1）建立知识之间的联系。</strong></span>在正式写书之前，我是花了大量的时间思考，包括整理项目管理过程中踩过的9个坑，然后基于这些踩过的坑，得出12个项目管理最佳实践，再到深入思考，从中提炼形成自己的项目管理套路。</p><p><br></p><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>2）构思知识的多种用法。</strong></span>在梳理自己这些年项目管理知识体系时，时常会问自己一个问题，这些最佳实践可以解决哪些问题，又可以如何扩展？对于项目管理的四要素，深入理解后，和效率、效果又有什么关联，效率效果和项目目标又有什么关系等等。</p><p><br></p><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>3）探索知识背后的原因。</strong></span>通过多问为什么（5why法），通过不断复盘，形成自己的项目管理套路，并上升至项目管理思维，项目经理核心价值以及团队管理。</p><p><br></p><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>（3）化碎片化为系统化。</strong></span></p><p><br></p><p>移动互联网时代，让我们有了更多的碎片化学习时间，媒体平台，公众号，各种信息层出不穷。很多碎片化时间我们看篇文章或收藏一篇文章，都是在碎片化学习，但时间一长，会发现，看过的文章都没有什么印象，尤其是收藏的文章，更是在手机里沉睡了很久。因此，要高效的学，还是需要化碎片化为系统化。</p><p><br></p><p>以我当初晋级为例，在晋级之前，在微信公众号其实是有搜集大量的关于项目管理的知识和文章的，然后将这些文章进行提炼和整理，结合晋级的目标来学，形成系统化，并能实际用于解决PPT撰写、答辩过程中可能存在的问题。这样就可以比较好地避免纯粹的碎片化学习了。</p><p><br></p></section><section style='font-size: 15px; line-height: 2; padding-right: 1px; padding-left: 1px;' powered-by="xiumi.us"><p><span style='font-size: 36px;color: rgb(248, 143, 3);'><strong>05</strong></span><span style='font-size: 16px;'><strong> 如何有效地习</strong></span></p><p><br></p><p>习是指的一次次的练习、实践、锻炼，也就是说，学完之后，不仅仅只是学完了，而更要实践，要有输出才是有效的习。那什么才是有输出的习？<span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>有输出的学习就是把所获得的信息和内容进行整理、吸收和传授成为个人认知体系中的一部分，并能通过应用不断反思学习的过程。</strong></span></p><p><br></p><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>◣1、有效的输出之一—说</strong></span></p><p><br></p><p>说是指将所学所得分享给身边的人，与身边的人交流学习心得。简而言之，就是我们学了某个知识后，能够通过说的形式把所学的知识讲出来，讲给身边的人听，或者与身边的人进行交流，比如我们常见的团队内分享、沙龙等。当我们说出来的时候，本身就是需要对所学的知识有自己的理解、有自己的观点，而且说出来的时候需要梳理比较清晰的条理和思路。</p><p><br></p><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>◣2、有效的输出之二—写</strong></span></p><p><br></p><p>写应该是我们最常见的有效的输出了。微信公众号、知乎等媒体平台，都提供了非常好的撰写平台。我们可以把所学的知识、所学的技能，通过写的方式，进行沉淀、积累。当你学习完一门课程，可以结合其他的一些知识点，把学完的课程通过写的方式输出来，就是一种有效的输出方式。</p><p><br></p><p style='text-align: center;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;'></span></p><p style='text-align: center;'><br></p><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>◣3、有效的输出之三—用</strong></span></p><p><br></p><p>用，最常见的就是将所学的知识技能在工作中应用起来，或者在学习非工作相关的技能后在日常生活中应用起来。比如我自己学项目管理刚开始什么都不懂，后面学了PMP，学了一些项目管理书中的方式方法，就将这些应用到实际的项目管理工作中来，从而获得有效的反馈，并持续不断地改进、提升。</p><p><br></p><p><span style='color: rgb(248, 143, 3);'><strong>◣4、有效的输出之四—教</strong></span></p><p><br></p><p>教就是指导他人，培训授课。关于培训授课，对于我自己来说，其实是非常深有体会的一件事。在没有真正开始去授课之前，我大部分是通过小范围内的分享交流，以及是写的方式来进行有效的习。而当要把写的内容，转化为课程的形式来进行授课时，挑战是次要的，重要的是，在准备课程的过程中，会反复地去再学习、再整理，也会在这个过程中不断思考，如何讲得更清楚、更透彻一些。而当准备完一个课程，并且讲授完之后，对所学的知识的理解又会更进一步加深。</p><p><br></p></section><section style='margin: 10px 0%;text-align: center;' powered-by="xiumi.us"><section style='display: inline-block;vertical-align: top;'><section style='margin-bottom: -6px; line-height: 1em; padding-right: 5px; padding-left: 5px; font-size: 17px;'><p><em><strong>三、结语</strong></em></p></section><section style='width: 100%;height: 10px;background-color: rgba(255, 205, 43, 0.62);line-height: 0;'><br></section></section></section><section style='font-size: 15px; line-height: 2; padding-right: 1px; padding-left: 1px;' powered-by="xiumi.us"><p><br></p><p>我们知道，互联网时代是一个信息爆炸的时代，每天都可能接触到新的知识，身处互联网浪潮，唯有不断地学习、学习、再学习，才有可能保持永久的核心竞争力。宋·朱熹《朱子语类》有云：曾子一日三省，则随事用力。古人尚且如此，我们更要在实践中经常进行自省，需要更加快速地反应和学习。</p><p><br></p><p>我们要像海绵一样，每天不断地进行吸收，不断地充实自己、提升自己。在信息高速发展的时代，不断学习才能真正地以不变应万变。希望大家都能具备良好的学习力，通过高效的学、有效的习，将所学转化成劳动成果、并通过向同伴学习，通过不断地总结反思，不断扩大自己的舒适圈，始终保持自身的核心竞争力，实现自己的价值。</p></section></section></section><section style='font-size: 15px;line-height: 2;letter-spacing: 1px;padding-right: 1px;padding-left: 1px;' powered-by="xiumi.us"><p><br></p><section powered-by="xiumi.us" style='font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif; color: rgba(84, 82, 82, 0.7); font-size: 16px; letter-spacing: 0.544px;'><section style='margin-right: 8px;margin-left: 8px;text-align: center;'><span style='letter-spacing: 0.54px;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;vertical-align: middle;box-sizing: border-box !important;visibility: visible !important;width: 578px !important;'></span></span></section><section style='margin-right: 8px;margin-left: 8px;text-align: center;'><br></section><section style='margin-right: 8px;margin-left: 8px;text-align: center;'><a target="_blank" href="http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5MTMyNzAzMQ==&mid=2651555222&idx=1&sn=3075fa33e846629f34c99baec394a175&chksm=8b813acebcf6b3d83f217dc0a4affec206d62093adbd3d18efe3ef0b032532a6f6edf15b7913&scene=21#wechat_redirect" textvalue="你已选中了添加链接的内容" data-itemshowtype="0" tab="innerlink" data-linktype="1"><span style='letter-spacing: 0.54px;line-height: 0;top: auto;left: auto;right: auto;bottom: auto;'><span class="js_jump_icon h5_image_link" data-positionback="static" style='line-height: 0;top: auto;left: auto;right: auto;bottom: auto;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;top: auto;left: auto;right: auto;bottom: auto;box-sizing: border-box !important;visibility: visible !important;width: 524px;height: 167px;'></span></span></span></a></section><section style='margin-right: 8px;margin-left: 8px;text-align: center;'><a target="_blank" href="http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5MTMyNzAzMQ==&mid=2651555212&idx=1&sn=7c30b0e1e9a743349ad4733f09ec66af&chksm=8b813ad4bcf6b3c23708484165ff128feb2c98eb2c78aca5e432f780157f025e8d029dc797ad&scene=21#wechat_redirect" textvalue="你已选中了添加链接的内容" data-itemshowtype="0" tab="innerlink" data-linktype="1"><span class="js_jump_icon h5_image_link" data-positionback="static" style='top: auto; left: auto; right: auto; bottom: auto;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;top: auto;left: auto;right: auto;bottom: auto;width: 524px;height: 167px;box-sizing: border-box !important;visibility: visible !important;margin: 0px;'></span></span></a></section><section style='margin-right: 8px;margin-left: 8px;text-align: center;'><a target="_blank" href="https://wxa862812071848f6d.h5.xiaoe-tech.com/" textvalue="你已选中了添加链接的内容" tab="outerlink" data-linktype="1" style='color: var(--weui-LINK);-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);cursor: pointer;letter-spacing: 0.544px;'><span class="js_jump_icon h5_image_link" data-positionback="static" style='line-height: 0;top: auto;left: auto;right: auto;bottom: auto;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;vertical-align: middle;box-sizing: border-box !important;visibility: visible !important;width: 640px !important;'></span></span></a></section></section><section style='margin-right: 8px; margin-left: 8px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif; color: rgba(84, 82, 82, 0.7); font-size: 16px; letter-spacing: 0.544px;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;text-align: center;vertical-align: middle;box-sizing: border-box !important;visibility: visible !important;width: 677px !important;'></span></section></section></section><br>转载声明：本文转载自「腾讯大学」，搜索「tencent_university」即可关注，[<a target="_blank" href="https://mp.weixin.qq.com/s/jBtDvXioXOA67S1is1LDkA">阅读原文</a>]。</div><p></p>
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